おひとりさまのグルメ

おひとりの時間が充実すればもっと人生は楽しくなる!をコンセプトに おひとりさまの休日の過ごし方とおひとりさまにオススメの飲食店を紹介して行きます!

<おひとりごはん> ランチ&ディナー大阪なんば(難波)でオススメのお店 20選

ひとりごはんにオススメのお店を紹介!

実際にひとりで行ったお店なので安心!

ランチでもディナーでも使えます。

おひとりで外食することも社会人であれば多いかと思います。

ここはいい!というお店を厳選して紹介します!

 

 

 

八百屋とごはんうらや

 

満点定食 860円

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<料理の感想>

このお店は店内で販売している野菜を使ったおばんざいを定食にしています。

栄養もバツグンですし何と言っても美味しいんです!

健康がきになるという方にはぴったり!

実家に帰ってきたような食事を楽しめます。

他にもアスリート定食や元気定食回復定食など豊富な種類があります。

 

<おひとりさま快適度>

カウンターがあるので安心!おひとりさまもちょうど男女半分くらいで

来ていました。特にサラリーマンの仕事終わりの方が多い印象。

 

店名 八百屋とごはん うらや 本店
住所 大阪府大阪市浪速区桜川1-1-28 三宝ビル1F
営業時間 11:30~23:00(LO22:30)
ランチ営業、夜10時以降入店可、日曜営業
定休日 無休
アクセス JR難波駅徒歩4分

 

えびのや

 

天ぷら定食 850円

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<料理の感想>

えびのや!天ぷらいいですよね仕事終わりに一杯飲みながら食べるのは最高です。

ただえびのや本当にハマるのはこの明太子食べ放題!!!これが最高です。

うまい天ぷら美味しいですが。明太子これが食べたくなる!

 

<おひとりさま快適度>

カウンター席充実で安心のおひとりさま利用!

 

店名 えびのや なんばウォーク
住所 大阪府大阪市中央区千日前1虹のまち5-12 なんばウォーク 3番街北通り
営業時間 11:00~22:00ランチ営業、日曜営業
定休日 不定休(なんばウォークに準ずる)
アクセス 難波駅(各線)、日本橋(地下鉄・近鉄)より徒歩

 

有機茶寮 byソルビバ なんばCITY

 

イベリコ丼 880円

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<料理の感想>

玄米を使っているので男性の方は少しいつものご飯の味とのギャップを感じるかもしれませんが。健康美容にもよく◎イベリコ豚は脂身が非常に甘く、口に入れた瞬間にトロけます。でもすごくさっぱりしていて食べやすい。高級食材です。一回食べるとハマると言われてます。

 

<おひとりさま快適度>

ここはいいですよ!本当に店内おしゃれですし。

落ち着けますし居心地バツグンです。

ゆっくり出来ます。女性のおひとりさまが多いですが。

男性の方もいるので気にせずOK

 

店名 有機茶寮 byソルビバ なんばCITY (SOLVIVA)
住所 大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY南館 1F
営業時間 10:00~22:00 ランチ営業、日曜営業
定休日 不定休(なんばCITYに準ずる)
アクセス 難波駅(南海)から161m

 

 

横濱牛鍋 善

 

牛ステーキ盛り丼 960円

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<料理の感想>

ここもおひとりさまには最高のお店です。

ちなみにすき焼きもうまいです!

今回はこのステーキです。見た目からもう美味しそうですよね。

期待を裏切らず、想定を超えてとにかく肉が柔らかい!

このタレがまたいいんです。

 

<おひとりさま快適度>

ここも大半がおひとりさまです。

全席カウンターで大抵満席です。

 

店名 横濱牛鍋 善
住所 大阪府大阪市中央区千日前1 なんばウォーク3番街
営業時間 11:00~22:00ランチ営業、日曜営業
定休日 なんばウォークに準ずる
アクセス 地下鉄御堂筋線なんば駅徒歩10分

 

一風堂 なんば店

 

白丸元味 790円

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<料理の感想>

もう輝いてますね。一風堂はみなさんご存知のお店ですが。

やっぱり美味しいです。無性に食べたくなるこの味。

この細麺いいですよね。とんこつ味のクセになるスープ。

シルキーでミルキーなスープです。

 

<おひとりさま快適度>

カウンター席◎

やはり有名店なので女性のお客様もいらっしゃるので、

入りやすさも申し分なしです。

 

店名 博多 一風堂 なんば店
住所 大阪府大阪市浪速区難波中3-1-17
営業時間 11:00~翌3:00
定休日 年中無休
アクセス 南海難波駅より徒歩3分地下鉄なんば駅より徒歩5分

 

 

つけ麺屋やすべえ 道頓堀店 

 

つけ麺(並)780円

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<料理の感想>

並(220g)も中(330g)も大(440g)も値段変わらず!

仕事終わり空腹には嬉しいですね!

定番のつけ麺を注文。

野菜の旨み!肉のコク!、魚のダシ!が超融合した

秘伝醤油ダレ!確かに味に深みがありました。美味しいですよね。つけ麺。

 

<おひとりさま快適度>

店内は綺麗です。

かつカウンターなのでばっちし!

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店名 つけ麺屋 やすべえ 道頓堀店
住所 大阪府大阪市中央区心斎橋筋2-4-4 日総四国ビル 1F
営業時間 11:00~翌3:00(麺が無くなり次第閉店)
定休日 年中無休(年末年始を除く)
アクセス 大阪難波駅から264m

 

 

千とせ べっかん

 

肉うどん 650円

小玉 卵かけ御飯 210円

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<料理の感想>

卵かけ御飯が意外と想像を超えてうまい!それにこの肉うどんのスープ。二日酔いの人がうどん抜きで頼んでうどん無しスープと肉のみの肉吸いができたそうですが。うなずけます。それくらい二日酔いに良さそうな安心するこのスープの味。これはうまい!

 

<おひとりさま快適度>

カウンターが20席以上あり、かなり居心地もいいです。

べっかんはなんば花月と同じ建物なので公演終わりは注意!

 

店名 千とせ べっかん
住所 大阪府大阪市中央区難波千日前11-6 なんばグランド花月 1F
営業時間 11:00~20:00(売り切れ次第終了)
定休日 無休
アクセス

難波駅(南海)から227m


 

一芳亭 本店

 

 

しゅうまい定食 750円

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<料理の感想>

しゅうまいがもう柔らかくて、口に入れた瞬間に消えます。肉汁との甘みが口に広がり、ご飯とビールによく合います。何個でも食べれます。

 

<おひとりさま快適度>

 おひとりさまは少し頑張る必要があります。というのもいつも並んでます。なのでひとりで待つ必要がありますが、一回並んでしまえば問題無し。気のいい店員さんが迎えてくれます。またカウンター席も4席ですがあります。

 

店名 一芳亭 本店
住所 大阪府大阪市浪速区難波中2-6-22
営業時間 11:30~20:00
定休日 日曜・祝日
アクセス 南海なんば駅徒歩1分
大阪市営地下鉄御堂筋線なんば駅徒歩5分

 

眠民 南千日前本店

 

回鍋肉+ごはん(中) 645円+215円

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<料理の感想>

回鍋肉の甘からお肉とご飯がよく合います。

みんなの味方大衆の中華料理屋さんですよね。

王将ではなくたまにはこちらにも。

 

<おひとりさま快適度>

ランチもやってます。ここは男性向けです。

おひとりさまの割合が高く、1Fのカウンターがいいですね!

2F席おひとり様に最適な長テーブル中央仕切りの席があり

席数もゆったり。 

 

店名 珉珉 南千日前本店
住所 大阪府大阪市中央区千日前2-11-25 1F
営業時間 [平日] 11:30~24:00
[日・祝] 11:30~23:00
定休日 無休
アクセス 南海 難波駅徒歩5分
大阪市営地下鉄御堂筋線 難波駅徒歩3分

 

 

ニュー神戸 なんばウォーク

 

 

豚ロースしゃぶ 1450円

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<料理の感想>

味と量ともに最高です!これで1450円は安い!ポン酢とゴマだれが両方ついてきます。野菜もボリューミーなので健康にもいい!相当野菜食べれます。ごはんもお代わりできます!これは最高。肉も12きれほどありかなり満足でした。

 

<おひとりさま快適度>

ここは立地的にもサラリーマンが多く、おひとりさまの30代から50代の人がこの日は多かったです。また店員さんが非常にフレンドリーで温かい接客◎料理が出てくるのも非常に早いのですぐ食べれます。全席カウンター!

 

店名 ニュー コウベ なんばウォーク
住所 大阪府大阪市中央区難波2 なんばウォ−ク 一番街
営業時間 近鉄、JR、地下鉄各線なんば駅より徒歩5分以内
定休日 ランチ 11:00~16:00(L.O.16:00)
ディナー 16:00~22:00(L.O.21:30)
アクセス 奇数月の第3水曜日、元旦

 

 

インデアンカレー 南店

 

インデアンカレー 750円

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<料理の感想>

私には少し辛かったのですが。安定した美味しさでした。

 

<おひとりさま快適度>

ここのカレーは有名です。おひとりさまの女性もこの日は結構来てました。店内は雰囲気の良いお洒落なお店です。美味しいカレーをしっかりと味わい、さっと帰るという感じでしょうか。

 

店名 インデアンカレー 南店 (Indian Curry)
住所 大阪府大阪市中央区難波1-5-20
営業時間 11:00~20:00(L.O.19:50)
定休日 毎月最終水曜・12/31~1/2
アクセス 御堂筋線 難波駅(北出口) 徒歩3分
近鉄電車 難波駅(東出口) 徒歩3分

 

タージマハルエベレスト難波中店

ディナーセット(チキンカレー、サラダ、ナン)(1080円)

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<料理の感想>

すごく美味しい。ナンでかいな〜。

辛さも選べます。サラダもドレッシング○このチキンカレー甘口にしましたが。

最高にビールと合います。

 

<おひとりさま快適度>

ほぼ4人席。カウンターなし、2人の席あり。

小さいテーブルの2人席なので落ち着きます。

人少ない平日で2人席空いていれば問題居心地◯

 

店名 タージマハルエベレスト 難波中店
住所 大阪府大阪市浪速区難波中3丁目15-7
営業時間 [月~日]11:00~14:30(L.O.)17:00~22:30(L.O.)
定休日 なし
アクセス 南海難波駅から徒歩7分

 

いきなりステーキ 難波府立体育館前店

ヒレステーキ211g(1899円)

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<料理の感想>

やっぱり旨い。ビールと一緒に。

仕事終わって何か今日は元気だそうという時には最高ですね。

ただし値段はするので、特別な日ガッツンと食べたい!

 

<おひとりさま快適度>

立食いでカウンターのみ。

おひとりさまばかりです。外からも混み具合わかります。

居心地も立っているのに食べているとしんどさを忘れますね。

 

店名 いきなりステーキ 難波府立体育館前店
住所 大阪府大阪市浪速区難波中3-4-40
営業時間 11:00~23:00ランチ営業、夜10時以降入店可、日曜営業
定休日 無休
アクセス 難波駅(南海)から231m

 

 

牛カツのタケル 日本橋

牛カツ定食 牛カツ一枚 1100円

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<料理の感想>

お肉がジューシーで本当に柔らかい。

またこのわさびと「にんにく醤油」「昆布醤油」が旨味を更に増してよく合います。

あっさりしていて女性にも喜ばれそう!

 

<おひとりさま快適度>

全部カウンター席なので何の問題もなし店内も凄く綺麗です。

カウンターが9席と席数が少ないこともありよく行列になっています。

なので落ち着いて食べるという感じではないです。

 

店名 牛カツのタケル 日本橋
住所 大阪府大阪市浪速区日本橋3-8-26
営業時間 11:00~23:00(L.O.22:30)日曜営業
定休日 無休
アクセス 「難波」駅徒歩3分・「日本橋」駅徒歩5分

 

 

洋食喫茶 犇屋 (ひしめきや)

洋食犇屋ハンバーグステーキ 240g 1280円

 

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<料理の感想>

国産牛豚のみ使用した手ごねハンバーグ。外でお肉販売してます。

ふっくらとした焼き上がりの感触と口の中に広がるデミグラスソースが最高です。

 

<おひとりさま快適度>

おひとりでの行きやすさ◎女性客おひとりもいました。

お店もおしゃれで 席もゆったり広々、カウンター席もあり落ち着けるお店です。

 

店名 洋食喫茶 犇屋 (ひしめきや)
住所 大阪府大阪市浪速区湊町1-4-1 OCAT 1F
営業時間 【月~金】
・ランチ 11:00~15:30(LO.15:00)
・ディナー 17:00~21:00(L.O.20:30)
【土日祝】 11:00~21:00(LO.20:30)
定休日
アクセス JRなんば直結OCATモール1FJR難波駅から30m

 

 

かうぼーい

エスタンママハンバーグSサイズ200g(LD) 1100円

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<料理の感想>

切った瞬間にわかる柔らかさと弾力性。そしてハンバーグから肉汁が出てきます。口に運んだ瞬間から広がるフワフワ感。そしてこのデミグラスソースでごはんがすすみます。口の中に入れると一瞬で溶ける感じです。最高に美味しかったさすがこだわりのお肉でした。

 

<おひとりさま快適度>

一つ一つ丁寧に焼き上げてますので、少し出てくるのに時間がかかります。 おひとりさまの割合が高いのかはわかりませんでしたが、カウンター席がメインであります。

 

店名 かうぼーい
住所 大阪府大阪市中央区難波千日前7-15
営業時間 11:00~23:00
ランチ営業、夜10時以降入店可、日曜営業
定休日 無休
アクセス 各線なんば駅から徒歩3分難波駅(南海)から221m

 

すしまる なんばウォーク

イカ、サーモン寿司 400円(各200円)

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<料理の感想>

安いし旨い!コスパが最高にいいです。

 

<おひとりさま快適度>

独自の注文システムで注文して、立ち食いです。全てカウンター席。

旨いもんをさっと食う!手軽感が最高に良かったです。ここならおひとりお寿司も問題なく行けます!女性客も多いです。

 

店名 すしまる なんばウォーク
住所 大阪府大阪市中央区難波2 なんばウォーク1番街北通り
営業時間 11:00~22:00(L.O.21:30)ランチ営業、日曜営業
定休日 なんばウォークに準ずる
アクセス なんば駅と直結

 

大起水産 回転寿司 なんばウォーク

うに2貫 炙り貝柱、オーロラサーモン、赤だし 500円、250円、150円、150円

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<料理の感想>

お寿司が美味しい!

 

<おひとりさま快適度>

全てカウンター席なのでおひとりさまが多いです!

開放的な外観なので、外から中の様子がすぐにわかるので、

確かめるのもOK

店名 大起水産 なんばウォーク店 (ダイキスイサン)
住所 大阪府大阪市中央区千日前1 なんばウォーク虹のまち5-4
営業時間 11:00~22:00(L.O.21:30)
定休日 不定休(なんばウォークに準ずる)
アクセス 日本橋駅から180m

 

フレッシュネスバーガー 西鉄イン心斎橋店

アボカドバーガー 630円

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<料理の感想>

 

アボカドのど迫力ボディ。アボカド1/2個入っているらしくかなり贅沢なトッピングです。アボカドは特徴的な味がするわけでもないのですが。やっぱりこのなんとも言えないクリーミーさ。さすが森のバターです。そしてこのネトっとした食感とパティとの相性が抜群。噛んだ瞬間にアボカドが柔らかく崩れパティを包み込みます。すごくマイルドな仕上がりになったところで、玉ねぎとレタスにゴールまで持っていかれます。

 

<おひとりさま快適度>

禁煙席が四人席が多いです。お二人席は3つテーブルが端にあります。

少しおひとりさんには座りにくいかなと。

 

店名 フレッシュネスバーガー 西鉄イン心斎橋店
住所 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-15-12 西鉄イン心斎橋 1F
営業時間 6:30~22:00朝食営業、ランチ営業、日曜営業
定休日 無休
アクセス

 

TAI THAI なんば本店

バーミーナーム(タイ風ラーメン)910円

 

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<料理の感想>

 タイ風ラーメンです!

 

<おひとりさま快適度>

なぜかすごく居心地がいいカウンター席。

おそらく椅子が理由。気軽におひとりさまでも行けます。

店内はおしゃれで綺麗なので女性も大丈夫!

 

店名 TAI THAI なんば本店 (タイ タイ)
住所 大阪府大阪市浪速区難波中2-6-15 ユー・アイビル 1F
営業時間 月~金
・ランチ 12:00~15:30(L.O.15:00)
・ディナー 17:00~23:00(L.O.22:30)
土・日・祝日
・ランチ 11:30~15:30(L.O.15:00)
・ディナー 15:30~23:00(L.O.22:30)
定休日 無休(年末年始を除く)
アクセス 南海なんば駅南口から徒歩30秒
地下鉄御堂筋線難波駅より徒歩5分

 

ブルックリンロースティングカンパニー なんばEKIKAN店

イタリアンソーセージ 650円

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<料理の感想>

 濃い味とソーセージの量が多くて好きです。

ここのピザは美味しい!

 

<おひとりさま快適度>

カフェとの併設でゆっくりできる場所です。Wi-Fiと電源も完備。

すごくおしゃれな店内。男性女性ともにおひとりさまが自由に時間を過ごしています。

 

店名 ブルックリンロースティングカンパニー なんばEKIKAN店
住所 大阪府大阪市浪速区敷津東1-1-21 なんばEkikan
営業時間 8:00~20:00(L.O.19:30)日曜営業
定休日 無休
アクセス

 

アルヘイム 地下鉄なんば店

アマンダクロワッサン あらびきウインナーロール 151円 172円

 

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<料理の感想>

 ここのパンはなんでこんなに安くて美味しいのか。

どのパンも美味しい気がします。

 

<おひとりさま快適度>

イートインで食べれます席数が少ないです。

ここはどちらかというと女性向け!

 

店名 アルヘイム 地下鉄なんば店
住所 大阪府大阪市中央区難波3-5-11
営業時間
定休日
アクセス 大阪難波駅から142m

 

 

ベーグル&ベーグル なんばパークス店 

サラダチキン&彩り野菜 490円

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<料理の感想>

 ベーグルです野菜がしっかり食べれます!

 

<おひとりさま快適度>

席数が多くてゆったり。そのまま仕事できます。カウンター席もしっかりあります。

外から混み具合などもしっかりわかります。

女性20〜40歳のおひとりさまが多いです。男性のおひとりさま3割ほどいます。

 

店名 ベーグル&ベーグル なんばパークス
住所 大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス 2F
営業時間 9:00~21:00ランチ営業、日曜営業
定休日 不定休(なんばパークス定休日も通常営業の場合あり)
アクセス 地下鉄御堂筋線なんば駅」より徒歩5分